آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به عضله سازی و ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند.سایه چشم شیک به رنگ بنفش فوق العاده جذاب برای جشن های بزرگاین میوه به دلیل… Read More

ریزش موها در این نوع ریزش در صورتی که مراحل درمان و پیشگیری انجام نگردد به هیچ عنوان قطع نخواهد شد و طاسی سریعتر رخ خواهد داد.فیناستراید معمولا یک بار در روز مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌توان… Read More

تکنسین آزمایشگاه، نمونه خون را از ورید بازویی شما می‌گیرد. برای این منظور باندی به نام گارو را روی بازوی شما می‌بندد و پس از پیدا کردن رگ، با سرنگ خونگیری را انجام می‌دهد.سالمندان باید در رژیم … Read More

اگر نشانه های هیپوگلیسمی را بیش از اندازه نادیده بگیرید ممکن است هوشیاری خود را از دست بدهید، زیرا مغز نیازمند گلوکز برای ارائه عملکرد درست است.یک روش طبیعی پایین اوردن قند خون استفاده از بامی… Read More

ساخت و مصرف منظم چای مرزنجوش یکی دیگر از راه هایی است که از طریق آن می توان مرزنجوش را در رژیم غذایی سالم خود گنجاند.چگونه ضربان قلب را اندازه گیری کنیم ؟ (آموزش گرفتن ضربان قلب با دست)همچنین می ت�… Read More